人到中年的八大修养精辟[新闻]

人到中年的八大修养精辟

1. 沉淀朋友

“穷在大路无人问富住深山有远亲”。不管是亲戚还是“朋友”现实中有很多势利眼的人。在你生活的低潮和困境时向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的。

2. 淡定心情

这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道对发生在身边的事你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了。如果你还不习惯说明你心里还不够成熟。

不要怨完山神怨土地自己和自己过不去自己给自己添堵。

3. 播种善良

一定要尽自己所能让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种不经意间就会开出最美丽的人性之花来。

4. 培养爱好

琴棋书画、花鸟虫鱼、摄影、收藏……总有一款适合你一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心打开你的记忆和想象铺陈你的浪漫。

当你全身心地投入时更会给你带来意想不到的宁静和享受。它们都是日子中的味精点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

5. 得失随缘

尘间有两苦一是得不到之苦二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下胜之坦然败之淡然。得之我幸失之我命。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”更需多一份冷静。

6. 学会承受

有些事情需要无声无息地忘记经过一次就长一次智慧有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受历炼一次丰富一次。

你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情。自己梦自己圆解铃还需系铃人这才是你心灵之痛最好的补药。

7. 常怀感恩

经历是一种财富。当我们参加完葬礼总会涌起一些感慨当我们大病初愈总会万般珍惜。

感恩的心一定要时时保留它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝还会让你淡忘某种无形的压力平抚你的欲望增加你的幸福感。

8. 勤于读书

读书和学习都是在和智慧聊天用别人的经验长自己的智慧何乐而不为

把读书变成一种习惯不但会丰富你的思想、见识还会让你长久地保持个性和魅力。

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