吃什么水果减肥最快冬季一周快速水果减肥食谱推荐-(XINWEN)
发布时间:2021-10-04 21:41:28
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来源:图钉厂家
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第一天 减肥食谱推荐:
早餐:一个苹果+两片全麦吐司+一杯酸奶
午餐:一个梨子+一小碗米饭+一碟水煮青菜
晚餐:一个番茄+干煸四季豆
第二天 减肥食谱推荐:
早餐:一份三明治+一杯酸奶+一个番茄
午餐:一份清水面条+一个苹果
晚餐:一份凉拌西芹+一个杨桃
小提示:一定要按减肥食谱的顺序吃,这样减肥效果才能更好哦!
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